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2026-08-28
自制力，不是一直和自己较劲前段时间我在和几个朋友聊天的过程中，总会聊到： xxx 自制力好牛逼啊，长时间保持一个习惯从未变过。也总会顺便调侃一下自己的一些“叛变行为”。于是最近闲暇的时候，我看了一些关于自制力的文章，本来只是想弄明白一个很简单的问题：为什么有时候明明知道自己应该做什么，却还是做不到？比如明明知道该早点
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